runDisney/Magic Run Weekend 2018 DLP

[Mama van prinsesjes]

Het programma voor de Disneyland Paris Magic Run 2018.

[RunningKoen]

Ik vind de medailles echt perfect! Persoonlijk zou ik niet de kleuren willen op die van de halve, maar supertof dat ze hetzelfde design als 2016 en 2017 toch uniek terug laten komen.

[MagieDeDisney]

Ben verliefd op de medailles! Vind inderdaad de unieke halve marathon medaille geweldig, stiekem hopen dat er een keer Steamboat Willie Mickey voorbij komt

Stiekem vind ik het jammer dat ik mijn drakenkop een jaar te vroeg heb gemaakt :')

[Laura]

Onze medische certificaten zijn al goed gekeurd! Ging heel snel! Blij mee!

Verstuurd vanaf mijn HUAWEI VNS-L31 met Tapatalk

[EleanorJM]

Mijn medical is ook goedgekeurd!

Ik vind de 10k het mooiste (maar ik ben dan ook een beetje van de early Disney)

De kleur op de halve vind ik ook jammer.

[RunningKoen]

De pins zijn online gezet! En ik heb niks met pins. Maar die 'I did it' serie is zo leuk dat ik ze ga bestellen.

[Laura]

De pins en andere merchandise zijn nu te bestellen! Dit kun je doen door in te loggen in je account https://book-run.disneylandparis.com en daarna naar de Eshop te gaan. Je kunt 1 item per loper bestellen, zit je in een groep van 5 lopers in je account, kan je bijvoorbeeld 5x een medaille 5K pin kopen.

Ik heb printscreens van alles gemaakt, meeste medaille pins zijn €14, de challenge €15, de I Did it pins €10.

[Laura]

Hallo allemaal,

Na lang trainen ga ik (samen met een vriendin) dit jaar dan ook de halve marathon van Disney lopen. Ik ben nu op een afstand van 19.5 km dus het restje moet me ook nog wel lukken erbij te trainen. We hebben er zoveel zin in! Echter doen allebei onze huisartsen moeilijk over de medische verklaring. Heeft er iemand een tip hoe je dit dan moet aanpakken?

Groetjes Serena

Heey Serena, wat leuk dat je HM gaat doen! Je bent nu al op het niveau van een HM, meeste trainingen gaat niet verder dan 19km. Goed bezig!
Ken je toevallig iemand die een specialist verpleegkundige is of een arts? Die mogen ook een handtekening zetten, en de stempel is erg belangrijk. Je hebt nog tot 31 augustus de tijd om het certificaat te uploaden. Mocht het nu echt niet lukken bij je arts, is misschien een idee om het te regelen via http://www.cyclosport.org/ Dit hebben vele al gedaan, omdat zij ook problemen hadden met een arts die niet wilde tekenen, of de artsen vroegen er heel veel geld voor. Let op, deze service kost wel 65 Engelse pond. Dus ik zou het als laatste optie bewaren. Maar de certificaten getekend door deze service worden zeker geaccepteerd! Het is nu eenmaal de Franse wet dat je zo'n medisch certificaat nodig heb voor een halve marathon of langer.
Succes! Hopelijk lukt het allemaal uiteindelijk bij je eigen arts.

Sorry Serena, ik heb je bericht per ongeluk verwijderd! Was niet de bedoeling!

[olafLover]

Je kan ook zoeken om een sportkeuring te laten doen. Kan voor jezelf ook prettig zijn dat je een keer goed nagelopen bent met de specifieke activiteit in gedachten (ik heb een keer een uitgebreide duikkeuring laten doen). Er zijn speciale centra voor en ze doen dan echt even wat onderzoekjes.

Ben zelf nog niet zo tevreden over mijn training (voor de 5 ), kok niet boven de 3.5k uit en heb dan last van mijn heup. Kan wel steeds iets verder en het gaat steeds sneller over (als in nu was het maar 1 dag ipv 3). Denk dat het tijdens de run wel goed komt ivm stops voor characters, maar ik zou graag gewoon 5k kunnen rennen helemaal

[Laura]

Goeie tip Olaflover, en sommige sporttesten worden door bepaalde verzekeringen vergoed!

Je hebt nog tijd genoeg om te trainen naar de 5km! De meeste trainingsschema's voor de 5km zijn zo'n 5 weken. Niet te snel willen gaan, en nu nog af en toe wandelminuten tussendoor, en je komt zo aan de 5km. Ren met Evy maken ook velen gebruik van om uit te bouwen naar de 5km. Over 11 weken is het zover! Ik heb er zoveel zin in!
(Zelf gisteren voor het eerst na de knie operatie 45min aan 1 stuk gerend, zonder te wandelen. Ik kan al weer 30min aan 1 stuk en ik zat wel weer op 10km lang duurloop, maar dat was met wandelen tussendoor. Komend weekend weer lange duurloop van zo'n 11-12km!)

[olafLover]

Ah ja, toen ik aan het posten was had ik al het gevoel dat ik iets vergat te zeggen! Inderdaad, aanvullende verzekeringen vergoeden vaak zo’n keuring.

Ik vind 30 minuten aan een stuk rennen al heel knap hoor! Zeker na een operatie (ik was dinsdag erg trots op mijn 13 minuten).
Hou zelf gewoon niet zo van hardlopen maar misschien kom ik nu door Disney wel over het punt heen dat ik het wel leuk ga vinden

[Laura]

runDisney werkt zeer verslavend, let maar op, volgend jaar wil je de 5 en 10K doen
Ik vind het zo fijn dat het zo laagdrempelig is, dat wandelen zo wordt geaccepteerd! Soms is het als loper misschien een beetje irritant om al zigzaggend om mensen heen te gaan, maar ik heb alleen maar een hoop lol tijdens runDisney! Als ik zelf ga wandelen hou ik altijd rechts aan. Waar ik me wel aan stoorde waren mensen die met 6-7 man op een rij gingen wandelen en je er niet langsheen kon. Maar je heb ook onbeschofte hardlopers die wandelaars bewust afsnijden. Dus als we ons allemaal een beetje aan de run etiquette houden, heeft iedereen een hoop lol! Tuurlijk heb je ook stukjes waar het smal is, en je wel moet wandelen, maar dat is altijd maar een klein stukje. Eenmaal uit de parken zijn de paden zo breed dat je gemakkelijk langs iedereen heen wandelt of rent die net wat langzamer dan jou loopt.

En heel eerlijk. Lopers die serieus voor een PR gaan, moet maar heel vroeg in een startvlak staan zodat ze iedereen voorbij rennen... Maar ik sta vroeg in een startvlak omdat ik met characters op de foto wil haha

[RunningKoen]

mijn registratie is volledig!

[mickey71]

Mijn registratie is ook compleet. Heb er zo'n zin in. Ben alleen nog steeds bezig met de t-shirts, heb nog niet de juiste inspiratie

Verstuurd vanaf mijn ALE-L21 met Tapatalk

[Laura]

Fijn dat jullie registraties ook compleet zijn!

@Mickey71 misschien dat de thema's je een beetje inspiratie kunnen geven?
-5 K Marvel superheroes/Thanos
- 10K Evil Sidekicks (denk aan pain/panic, Siamese katten, Flotsam/Jetsam (Ursula's aalen), Lefou, Iago, Mr.Smee, etc)
- HM villains!